FitFam stretching
Joi, 7 iulie 2022, ora 18:00, Iulius Parc, str. Alexandru Vaida Voevod
De ce sa mergi?
FitFam te invită în 7 iulie la Iulius Mall, de la ora 18:00, să înveți să faci stretching!
Altfel spus, dacă ești o persoană sedentară sau care are un job sedentar, la acest eveniment vei afla câteva tehnici care îți vor ușura viața. O gamă de exerciții axată pe elasticitatea și flexibilitatea musculară face minuni pentru starea de spirit, iar cu perseverență, poate preveni boli.
Activitatea evenimentului este coordonată de Petru Bozesan – kinoterapeut, fitness coach și nutriționist – un specialist în domeniu.
Vei avea nevoie de o salteluță și de aproximativ 30 de minute. Evenimentul se va desfășura în zona verde a parcului de lângă Iulius Mall.
Te așteptăm!
