6.07 Chakra Yoga cu Timea

Chakra Yoga cu Timea

Miercuri, 6 iulie 2022, ora 10:00, Magic Yoga – Joy Studio, str. General Eremia Grigorescu, nr. 11

Cost: 50 lei/clasă

De ce sa mergi?

Muladhara Chakra – Chakra Pamantului
Chakrele sunt centrii de energie, vortexuri ale corpului nostru subtil.

Ele incep de la baza coloanei vertebrale pana pe crestetul capului, reprezentand fundatia intregului sistem.

Primele trei chakra reprezinta legatura dintre noi si lumea exterioara, ultimele trei cea cu lumea noastra interioara, iar a patra, chakra inimii este puntea dintre cele doua lumi.

Fiind prima chakra, stabileste baza legaturii noastre cu trairile corporale. Se localizeaza in capatul coloanei (coccis), reprezentat cu o culoare rosie, semnificand conexiunea corpului uman cu pamantul.

Atunci, cand reusim sa activam Muladhara, trezim prima chakra catre o manifestatie inalta a eului in sinea noastra. Cu aceste metode, ajungem la un echilibru mental si fizic, oferind o senzatie de putere, acompaniat de incredere in sine, independenta, stabilitate si sanatate.