Atelier: Vulnerabilitate. Curaj. Risc
Sambata, 6 aprilie 2019, ora 10:00, Urania Palace, str. Horea, nr. 4
Acces gratuit
De ce sa mergi ?
Vulnerabilitate. Curaj. Risc
Atelier de descoperire personală
Prin acest atelier ne imbarcăm într-o călătorie experiențială în căutarea a ceea ce ne face umani.
Te-ai întrebat vreodată cum e să trăiești o viață plină de însemnătate și curaj, o viață în care fiecare zi îți aduce o nouă provocare și tu ai curajul de a fi tu însuți?
Cum arată o viață trăită din plin și ce putem face noi ca să ne oferim o astfel de viață?
Ți-am pregătit o experiență de învățare în care vom răspunde la aceste întrebări și mai mult, vom descoperi modalități și instrumente practice de a ne începe călătoria plini de curaj.
Împreună vom descoperi care este diferența dintre vulnerabilitate și slăbiciune, cum putem să ne identificăm propriile bariere în a fi deschiși și vulnerabili, și cum să lucrăm cu acestea.
Vom înfrunta și bineveni riscurile ce impiedică deschiderea și conectarea profundă, autentică și fără bariere cu alți oameni, și ne vom descoperi, asuma și celebra propria vulnerabilitate, revenind apoi în lumea noastra de zi cu zi cu un dar minunat, acela de a fi noi înșine.
MODUL DE LUCRU
Se va lucra în grup și individual, workshop-ul e dezvoltat în contextul Educației Non-Formale și a învățării experiențiale în care participanții au un rol activ și participativ, contribuind la experiența de învățare prin prezență și implicare.
Printre metodele de lucru vor fi: scriere creativă, discuții de grup, prezentări de concepte și teorii, lucru unu la unu, corporalitate și reflexie individuală.
CE POȚI OBȚINE DE LA ACEST ATELIER
– Conectarea cu sine și cu alți oameni.
– O conectare profundă la propriile emoții.
– Instrumente și abordări practice de a integra propriile emoții.
– O modalitate de a relaționa profund cu cei din jurul tău.
– O abordare sănătoasă a propriei vulnerabilități.
– Identificarea și abordarea barierelor personale în a fi vulnerabil.
– Reflecție și introspecție personală.
DATA ȘI ORA
6 Aprilie, de la 10.00 la 14.00 (în acest interval sunt incluse și pauze).
CINE POATE PARTICIPA
Acest eveniment este pentru cei care:
– Sunt dispuși să se aventureze într-o călătorie personală de re-descoperire a propriei vulnerabilități.
– Vor să aibă o viață traita din plin, autentică, și cu însemnătate.
– Vor sa dezvolte relații autentice și sănătoase cu cei din jurul lor.
CONTRIBUȚIE ATELIER
Atelierul este gratuit făcând parte din Săptămâna Sănătății Mintale editia a X-a.
LOCAȚIE
Atelierul să va desfășura la Urania Palace, Strada Horea Nr 4, Cluj-Napoca.
ÎNSCRIERE
Pentru a participa la atelier este necesară înscrierea. Te poți înscrie completând aplicația disponibilă la acest link:
https://forms.gle/eLN5E5JjvSiqnB9v7
