22.06 African Dance with live drumming

Despre mine:

Sunt Diana Ionașcu și am două pasiuni pe care le practic cu dăruire: psihoterapia și dansul. Lucrez ca psihoterapeut în cabinetul individual și predau dansuri africane în Cercul Întreg. Sunt și lucrător prin arte combinate, deoarece iubesc să folosesc artele în atelierele pe care le facilitez, precum desenul, muzica live, joaca și scrisul.
În prezent sunt în formare și în Psihoterapie prin Dans și Mișcare, acreditată de Colegiul Psihologilor din România. Angajamentul meu ca psihoterapeut este să țin pentru oameni un spațiu de siguranță în care să poată fi autentici și să crească.

Experiența în domeniul mișcării și dansului a pornit din copilărie, făcând parte din trupe de dans modern și street dance. Mai târziu am cunoscut și am practicat diverse forme de mișcare conștientă precum Gaga movement, Mișcare Somatică, Yoga, dans contemporan, Mișcare Autentică, 5 rhythms și dansuri vest-africane tradiționale. Întotdeauna am simțit că mișcarea este o formă valoroasă de autocunoaștere, exprimare și grijă de sine.
Am studiat această idee prin lucrarea de licență, având tema Embodied Cognition- Dansul ca formă completară de terapie în depresie. La finalul masteratului de Psihologie clinică, consiliere și Psihoterapie am realizat ca lucrare de disertație studiul cu tema Starea de Flow în dansurile africane și impactul său asupra stării de bine.
Dansurile africane sunt principala formă de dans pe care o practic în prezent. Le-am ales pentru beneficiile pe care le aduc ele în termeni de prezență, exprimare și creștere, pe care te invit să le savurăm împreună!