Workshop: African Dance with live drumming
Joi, 13 aprilie 2023, ora 19:30, Cercul Întreg, Piata Karl Liebknecht, nr. 3
Contribuție: 70-100 lei/sesiune
De ce sa mergi?
Te invităm într-o călătorie plină de ritm și de vitalitate prin dansurile africane!
Instinctual și jucăuș, dansul african se remarcă prin mişcările inspirate din fenomenele naturii și din gesturile de zi cu zi ale oamenilor.
Pe ritmul tobelor, ne vom conecta cu propriul corp și cu energia grupului, vom învăța dansurile tradiționale din Africa de Vest, le vom personaliza astfel încât să ne exprimăm pe noi înșine în dans și ne vom bucura de multă voie bună!
Dacă te atrage, este pentru tine! Nu este necesară experiența anterioară în dans!
Structură workshop:
*Warm up+ inițierea corpului în ritmurile africane
*Curs de dans african
*Cerc de dans african
*Cool down, stretching
*Curs de dans african
*Cerc de dans african
*Cool down, stretching
Durată: 1h30
“Because it has more power than gesture, more eloquence than word, more richness than writing and because it expresses the most profound experiences of human beings, dance is a complete and self-sufficient language. It is the expression of life and of its permanent emotions of joy, love, sadness, hope, and without emotion there is no African Dance.” Alphonse Tiérou
Despre mine:
Sunt Diana Ionașcu și am două pasiuni pe care le practic cu dăruire: psihoterapia și dansul. Lucrez ca psihoterapeut în cabinetul individual și predau dansuri africane în Cercul Întreg. Sunt și lucrător prin arte combinate, deoarece iubesc să folosesc artele în atelierele pe care le facilitez, precum desenul, muzica live, joaca și scrisul.
În prezent sunt în formare și în Psihoterapie prin Dans și Mișcare, acreditată de Colegiul Psihologilor din România. Angajamentul meu ca psihoterapeut este să țin pentru oameni un spațiu de siguranță în care să poată fi autentici și să crească.
În prezent sunt în formare și în Psihoterapie prin Dans și Mișcare, acreditată de Colegiul Psihologilor din România. Angajamentul meu ca psihoterapeut este să țin pentru oameni un spațiu de siguranță în care să poată fi autentici și să crească.
Experiența în domeniul mișcării și dansului a pornit din copilărie, făcând parte din trupe de dans modern și street dance. Mai târziu am cunoscut și am practicat diverse forme de mișcare conștientă precum Gaga movement, Mișcare Somatică, Yoga, dans contemporan, Mișcare Autentică, 5 rhythms și dansuri vest-africane tradiționale. Întotdeauna am simțit că mișcarea este o formă valoroasă de autocunoaștere, exprimare și grijă de sine.
Am studiat această idee prin lucrarea de licență, având tema Embodied Cognition- Dansul ca formă completară de terapie în depresie. La finalul masteratului de Psihologie clinică, consiliere și Psihoterapie am realizat ca lucrare de disertație studiul cu tema Starea de Flow în dansurile africane și impactul său asupra stării de bine.
Dansurile africane sunt principala formă de dans pe care o practic în prezent. Le-am ales pentru beneficiile pe care le aduc ele în termeni de prezență, exprimare și creștere, pe care te invit să le savurăm împreună!
Inscrieri:
Înscrierea este necesară pentru fiecare sesiune:
https://forms.gle/sDjFg18tkVRav9BUA
Înscrierea este necesară pentru fiecare sesiune:
https://forms.gle/sDjFg18tkVRav9BUA
Locurile sunt limitate!
Contribuție flexibilă per sesiune: 70-100 RON
Contact: Diana Ionașcu
Tel: 0755691181
Email: insightdance.cluj@gmail.com
Tel: 0755691181
Email: insightdance.cluj@gmail.com
